Pourquoi faut-il croire en soi ? Pourquoi est-ce si important ?

26 novembre 2022

Croire en soi, avoir confiance en soi, est important pour réussir dans la vie. Le « soi » se rapporte à l’essence de ce que vous êtes et notre vie en dépend . S’il est diminué, l’individu voit ses opportunités amoindries, et bascule dans une tendance pessimiste. Accorder sa confiance au « soi », permet d’ évoluer dans une dynamique…

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Véronique Bouvrie - fondatrice agence de communication Doublevé et coach certifiée ICF

Affirmation de soi : comment la développer?

20 novembre 2022

Développer l’estime de soi, s’affirmer, avoir confiance en nous-même… Comment faire ? S’affirmer en tant qu’être humain est un chemin vers plus de liberté et d’épanouissement. S’affirmer c’est être soi même en toutes circonstances aussi bien  dans l’environnement personnel que professionnel (à la maison comme au travail !). Nous sommes nombreux à vouloir atteindre cet état de bienfaisance ? Si…

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C’est quoi le coaching individuel ?

14 novembre 2022

Vous avez du mal à lancer votre  entreprise  ? Comment atteindre vos objectifs tout en vous épanouissant dans votre travail ? Si vous êtes ici aujourd’hui, c’est parce que vous avez besoin d’aide, le coaching est la solution pour vous. Mais de quoi s’agit-il vraiment ?   Comment peut-il vous aider et quels sont ses avantages   ? Nous allons  faire en sorte  de …

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Coaching d’entrepreneur : comment réussir quand on est solo-entrepreneur ?

8 novembre 2022

Coaching d’entrepreneur : comment réussir quand on est solo-entrepreneur ? Les entrepreneurs que je reçois à mon cabinet sont nombreux et leurs profils sont variés. Cependant, on retrouve chez les solo-entrepreneurs, ou solopreneurs, des questions redondantes qui leur sont communes. Comment devenir le solopreneur idéal ? Ce mot récent est basé sur la contraction de solo et entrepreneur. Et il dit bien…

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5 astuces pour mieux gérer ses émotions au quotidien

3 septembre 2022

Nous ne sommes pas tous naturellement destinés à voir les choses du bon côté, ce qui provoque  ponctuellement ces fameuses  montagnes russes émotionnelles. La gestion des émotions doit faire partie de nos priorités. d’autant plus que nous  ne sommes pas égaux face à nos émotions.  Certains n’arrivent pas à relativiser et ont besoin de renforcer leur intelligence émotionnelle, pour les…

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VERONIQUE BOUVRIE COACHING

Coaching à distance : une pratique tendance et efficace

29 août 2022

Nous vivons une situation sans pareil. Entre stress et solitude, comment gérer le télétravail avant et après les confinements ? Le coaching à distance téléphonique est idéal pour vous aider à surmonter la situation actuelle,  reprendre confiance et savoir dire non . Les emplois du temps chargés, l’éloignement géographique, et le contexte sanitaire ont permis au coaching virtuel de se…

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Comment choisir le Coach qui me convient ?

15 juillet 2022

C’est la question que vous vous posez sans aucun doute, perdu dans la multitude de définitions qui s’inscrivent derrière ce terme. Je suis coach et je n’aime pas me mettre en avant. Et pourtant je me suis rendu compte que vous avez du mal à choisir parmi toutes les personnes qui exercent cette profession et dont vous trouvez les coordonnées…

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Qu’est ce qu’un coach de vie ? Comment peut-il vous aider ?

16 juin 2022

Le coach de vie est un professionnel du coaching individuel orienté vers l’accompagnement psychologique. L’accompagnement se fait dans le cadre du développement personnel. Ce métier n’est pas encore très bien défini. Pourtant, le coach de vie occupe un rôle important dans notre société actuelle. Plusieurs personnes ayant besoin d’un coaching individuel sont souvent confrontées à un problème de choix :…

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Les montagnes russes du solo entrepreneur

7 juin 2022

Depuis maintenant 15 ans travaillant seule, j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de traverser ses montagnes russes et  j’ai décidé de vous faire profiter de mon expérience en toute simplicité Le solo entrepreneur assurant seul ses activités entrepreneuriales, Il traverse des montagnes russes émotionnelles liées à ses activités professionnelle et privées . Le solo entrepreneur s’occupant seul de son…

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Véronique Bouvrie coaching

Manque de confiance en soi : causes et solutions

2 juin 2022

De nombreuses personnes ont peur de refuser les demandes des proches, collègues, amis : savoir dire non est compliqué. Si vous vous reconnaissez, vous avez peut-être aussi un souci d’estime de vous-même. Pour connaitre les raisons de ce manque de confiance, il est très intéressant de se faire accompagner par le coaching ou l’hypnose. Quels traits déterminent le manque de…

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